За 8 дней в Непале мы:
Начнём с Катманду — шумного, яркого и живого сердца Непала. Здесь древние храмы соседствуют с уличными рынками, монахи — с байкерами, а молитвенные барабаны вращаются в ритме жизни.
Поселимся прямо у ступы Боднатх — одной из самых священных в мире, где почувствуем настоящее умиротворение с первого дня.
Побываем в Намо Будда — легендарном месте, где Будда в прошлой жизни пожертвовал собой ради тигрицы. Место невероятной энергии и покоя.
Поедем в Нагаркот — над облаками, в отель с инфинити-бассейном и видом на Гималаи. Если повезёт с погодой — увидим Эверест на горизонте. Медитация на закате там — один из самых мощных моментов всей поездки.
Прогуляемся по дворцовым площадям — Патан, Бхактапур, Катманду. Каждая из них — музей под открытым небом, с резьбой, храмами и тысячелетней историей.
Заглянем на рынок Асана, где Непал живёт своей повседневной жизнью — специи, фрукты, чай, улыбки и хаос в лучшем его проявлении.
Поднимемся к Сваямбунатху — храму обезьян на вершине холма. Здесь нас ждёт захватывающий вид на весь Катманду и закат, который запомнится надолго.
Отправимся в Парпинг — священное место силы с древними пещерами, где медитировал сам Гуру Ринпоче. Здесь повесим молитвенные флажки со своими намерениями и проведём практику.
Посетим храм Дакшинкали, посвящённый богине Кали, и окунёмся в сильную и мистическую энергию места, где сплетаются индуизм и буддизм.
Пашупатинатх — храм смерти и перерождения. Мы увидим ритуалы кремации и пройдём к пещерам Тилопы и Наропы, где зародилась великая линия передачи знаний.
Погрузимся в атмосферу буддийских монастырей — Шечен, Хавалунг, Копан. Услышим пуджи, сможем пообщаться с монахами и побыть в тишине.
Сделаем кору вокруг ступы Боднатх, как это делают паломники, — для очищения, силы и исполнения намерений.
Йога и медитации каждый день помогут проживать глубже, настраиваться на себя и наполняться. Практики будут мягкими и доступными — главное, быть в потоке.
Закончим путешествие в монастыре Копан — финальная медитация, подведение итогов и благодарность за то, что мы здесь были.